Blood Donor: हर 3 महीने जरूर करें रक्तदान, ब्लड डोनेट करने से पहले कुछ ध्यान देने योग्य बातें
![Blood Donor](https://brahmavakya.com/wp-content/uploads/2023/07/c082c922-9a5a-446c-903b-249e10d497cb.jpg)
ब्रह्मवाक्य हेल्थ। हर व्यक्ति को एक बार रक्त दान जरूर करना चाहिए क्योंकि आपके किए हुए रक्त दान से किसी को जीवन दान मिल सकता है और उसके जीवन में खुशियां ला सकते हैं माना जाता है की शारीरिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति को ही रक्त दान करना चाहिए रक्त दान करने से पहले ऐसी बहुत सी बातें है जिन बातों को अच्छी तरह से जान लेना चाहिए।
कितने दिन में करें रक्त दान
कई लोगों का मानना है की रक्त दान करने के बाद जल्दी रक्त नहीं बन पाता है लेकिन ऐसा नहीं है रक्त दान के 24 और 48 घंटे बाद ही शरीर में रक्त बनने लगता है और पुरुष को 3 महीने में 1 बार और महिला को 4 महीने में 1 बार रक्त दान करना चाहिए।
1– धूम्रपान किसी को भी नहीं करना चाहिए लेकिन अगर आप धूम्रपान कर रहे है तो रक्त दान करने से 24 घंटे पहले से और 24 घंटे बाद तक धूम्रपान नहीं करना चाहिए ।
2– अगर आपको कोई भी बीमारी है जैसे – थायराइड, टीवी, शुगर जैसी बीमारी से ग्रसित है तो आप किसी को भी रक्त दान नहीं कर सकते है। चिकित्सा से परामर्श करने और अपना चेकअप करवाने के बाद ही किसी को रक्त दान करना चाहिए।
3– अगर आप किसी को रक्त दान करने वाले है 4 घंटे पहले से ही पिज़्ज़ा, बर्गर और बाहर की चीजे खानी और 4 घंटे बाद तक नही खाना चाहिए।